yoga sklep zapisz się do newslettera

Monthly Archives: Wrzesień 2019

Indra Devi – Pierwsza Dama Jogi

Joga od zawsze była domeną mężczyzn. Dowodem na to są choćby starożytne artefakty ukazujące męskie postacie siedzące w pozycji lotosu czy postacie Guru przekazujących swoje nauki wyłącznie mężczyznom. Aby odpowiedzieć na pytanie: skąd wśród kobiet wzięła się tak duża popularność jogi, warto zaprezentować czytelnikowi życiorys jednej z przedstawicielek płci pięknej, która zmieniła jej oblicze. Monopol mężczyzn przełamała Eugenia Peterson, nazwana przez jednego z dziennikarzy „feministką w czasach…

JESIENNE EKOCUDA – w trosce o zdrowie i naturalne piękno

Żyć w zgodzie z naturą – taką filozofię wyznaje coraz więcej z nas. Znajduje ona odzwierciedlenie w naszych codziennych wyborach. Dotyczą one nie tylko tego, co jemy, ale też czym pielęgnujemy i upiększamy nasze ciało. Kosmetyki naturalne są motywem przewodnim zbliżających się wielkimi krokami jesiennych edycji targów Ekocuda – największej imprezy tego typu w kraju. Producenci polskich i zagranicznych marek spotkają się z miłośnikami kosmetyków naturalnych…

Technika Alexandra – Bliżej siebie

Z radością obserwuję wzrastającą od lat świadomość dotyczącą zdrowego trybu życia. Korzystamy z coraz szerszego wachlarza zajęć angażujących ciało i umysł, a zainteresowanie własnym ciałem wyraźnie wzrosło. Wydaje mi się jednak, że wciąż traktujemy je po macoszemu, przyjmując, że jest głównie instrumentem realizującym polecenia naszego umysłu. Zapominamy o psychofizycznej jedności organizmu, w którym psyche i physis nawzajem się przenikają, wyrażają i odzwierciedlają. Oddalając się od natury i od samych siebie, składamy…

ECO-KOBIETA już 19 października

ECO-KOBIETA? Jakie masz pierwsze skojarzenie z tym słowem ? Zapewne przedrostek ECO kojarzy się byciem ekologicznym, czyli np. z segregacją śmieci. Ale jeśli jesteś ECO dla świata, to czemu nie masz być ECO dla samej siebie i zawsze być sobą? Świadomą siebie kobietą, świadomą własnych celów, swojej wartości oraz wspierającej mocy kobiecej intuicji. Znającą swoje słabości, które potrafisz przekuć w swoje zalety. Żyj w zgodzie…

Jesienna “Yoga & Ayurveda” już w sprzedaży!

Jesień to piękna pora roku. Według niektórych – najpiękniejsza. Długie, chłodne wieczory sprzyjają spędzaniu czasu z książką lub ulubionym magazynem. Mamy nadzieję, że wśród tych przez Was cenionych, znajduje się również „Yoga & Ayurveda”. Tym bardziej, że włożyliśmy w jej przygotowanie całe serce. Ambasadorką jesiennego wydania została Joanna Moro – aktorka, znana szerszej publiczności jako tytułowa bohaterka serialu o Annie German. Joasia…

WARSZTATY JOGI “NIE BÓJ SIĘ ODPUSZCZAĆ”

W dzisiejszych czasach boimy się odpuszczać. Podświadomie kojarzy nam się to z poddaniem się i byciem pokonanym. Może to mieć wymiar zawodowy, rodzinny czy społeczny. Dlatego zapracowujemy się do granic możliwości. Tłumimy w sobie emocje. Nie dajemy odpocząć naszej “głowie” nawet na moment. To wszystko kumuluje się w ciele, szczególnie w mięśniu duszy. Spróbujmy na weekend odpuścić i odpocząć. Magazyn “Yoga & Ayurveda” oraz Instytut Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu zapraszają na wyjatkowe warsztaty…

© Yoga & Ayurveda Magazyn