yoga sklep zapisz się do newslettera

Articles by Yoga Magazine


Konkurs “SPAKUJ SIĘ NA JESIEŃ”!

Chciałoby się powiedzieć, że zaledwie chwilę temu czuliśmy ciepło słońca na twarzy a tu już temperatura spadła, wakacje stały się wspomnieniem a z szafy zaczęliśmy wyciągać cieplejsze płaszcze. Całe nasze ciało – zarówno skóra jak i umysł – wymagają od nas wejścia w jesienny tryb. Na pewno każdy z nas ma swoje sposoby na walkę z jesiennym spadkiem temperatury i nastroju. Mogą to być ratujące zmarzniętą skórę kosmetyki domowej…

Ajurwedyjskie sekrety zdrowia i urody

Co jest tak wyjątkowego w tym metalu i dlaczego ajurweda tak mocno podkreśla jego rolę w naszym codziennym życiu – szczególnie w kontekście konieczności picia wody z naczynia miedzianego? Zastosowanie miedzi w historii życia człowieka szacowane jest na około 5000 lat. Na przestrzeni wieków powstało wiele zapisów dokumentujących wykorzystanie tego metalu przez człowieka. Rzymianie nazwali miedź ‘cyprum’, a dopiero w późniejszym okresie jej nazwę zmieniono na angielską ‘cuprum’. Grecy…

VII edycja Seminarium „Masz w sobie MOC”

VII edycja Seminarium „Masz w sobie MOC” Już w sobotę 20 maja w Centrum Aktywizacji Społecznej Grzybowska w Warszawie odbędzie się seminarium „Masz w sobie MOC”. Jest to już 7. edycja, tym razem pod hasłem „Poczuj siłę do działania!”. Organizatorem konferencji jest Akademia Kobiet Sukcesu, co nie powinno zmylić panów. Seminarium jest bowiem skierowane zarówno do kobiet, jak i mężczyzn. Każdy, kto chciałby przemienić pasję w biznes,…

Wyginam śmiało… umysł czyli zbuduj pozytywne nastawienie.

Regularnie chodzisz na siłownię? Odżywiasz się zdrowo? Dbasz o sylwetkę? Wspaniale! Jednak powinnaś wiedzieć, że to za mało. Jeśli chcesz czuć się dobrze w swoim ciele, w swoim związku i w swoim życiu powinnaś zacząć gimnastykować swoją głowę. Dagmara Skalska, która trenuje umysły Polek, podpowie ci jak to zrobić. To ta część ciała odpowiada za twoje samopoczucie, nastawienie, motywację. Jędrna pupa i umięśniony brzuch nie sprawią, że będziesz szczęśliwa. Nawet…

Bieg Wegański „Łatwiej niż myślisz!”

Bieg Wegański „Łatwiej niż myślisz!” już 7 maja w Warszawie W niedzielę 7 maja 2017 r. w Warszawie przy ul. Wybrzeże Gdyńskie 4 odbędzie się 6. edycja Biegu Wegańskiego „Łatwiej niż myślisz!”. Partnerem projektu jest Miasto Stołeczne Warszawa, a magazyn „Yoga i Ayurveda”objął bieg patronatem medialnym. Bieg Wegański to impreza przeznaczona dla każdego, niezależnie od upodobań kulinarnych czy sportowych, która jednak skoncentrowana jest głównie na trzech tematach:…

Gotowi na Family Yoga Festival 2017?

Jest nam niezmiernie miło poinformować, że Magazyn Yoga & Ayurveda wraz z Pałacem Sulisław jest współorganizatorem fantastycznego wydarzenia jakim jest FAMILY YOGA FESTIVAL. Zapraszamy na największe i najbardziej prestiżowe spotkanie środowiska jogi. Misją Festiwalu jest podkreślenie różnorodności tradycji i metod samodoskonalenia. Wydarzenie obejmuje: • obchody Światowego Dnia Jogi, • Polską Konwencję Szkół Jogi, • IV Międzynarodową Konferencję Naukową Jogi i Ajurwedy,…

Wake Up! Shake Up!

Wake Up! Shake Up! to dynamiczny warsztat rozwoju osobistego, medytacji, technik oddechowych i jogi. 12 kwietnia, Start: 18:30 -21:00 Rozbudź w sobie energię i uwolnij się od stresu! Zwiększ swoją efektywność w kluczowych, stresogennych sytuacjach takich jak: egzaminy, zawody sportowe, prezentacje, rozmowy kwalifikacyjne. Naucz się, jak zachować spokój i klarowny umysł, podejmując ważne decyzje i nowe wyzwania. A wszystko to pod okiem międzynarodowej sławy…

Seminarium rozwojowe dla kobiet „Masz w sobie MOC!”

Serdecznie zapraszamy na wiosenną, VII edycję niesamowicie energetycznej konferencji, która odbędzie się w sobotę 1 kwietnia 2017 r. w Warszawie: “Masz w sobie MOC!” Siła ODWAGI – Przejmij ster swojego życia To nie będzie kolejna konferencja, ale praktyczne seminarium rozwojowe, z którego wyjdziesz zainspirowana, odważniejsza i z konkretnym pomysłem na siebie. Spodziewaj się minimum niezbędnej wiedzy i maksimum praktycznych wskazówek jak wyzwolić odwagę i ruszyć z miejsca. Co konkretnie da…

NAJNOWSZY NUMER MAGAZYNU YOGA & AYURVEDA Wiosna 2017 JUŻ W SPRZEDAŻY!

Zapraszamy do lektury najnowszego numeru WIOSNA 2017. Przeczytacie w nim wywiad z charyzmatyczną Dagmarą Skalską i dowiecie się dlaczego postanowiła zostać pozytywną egoistką trzymającą myśli na wodzy. Opowiemy Wam również o jodze czakr , czyli wirach energetycznych, które magazynują i przekazują energię. Pokażemy jak praktykować żeby je uaktywnić. Przedstawimy ajurwedyjskie spojrzenie na nietolerancje i alergie pokarmowe. Dr Sunil Kumar Joshi podzieli się wiedzą na temat punktów…

Wzmacniaj odporność dzięki jodze!

Funkcjonowanie człowieka w zdrowiu zostało w dzisiejszych czasach bardzo ograniczone. Nasze ciało narażone jest na zanieczyszczenia praktycznie zewsząd. Skażone są powietrze, woda, gleba oraz pożywienie. Dodatkowym zagrożeniem dla organizmu są nadmierny stres, napięcie oraz zbyt intensywne doznania zmysłowe (dźwięki, zapachy, smaki). Funkcjonowanie w takim otoczeniu sprawia, że sami tworzymy idealne warunki dla rozwoju choroby i złego samopoczucia. Konieczne jest zatem przeciwdziałanie czynnikom, jakie…

© Yoga & Ayurveda Magazyn