yoga sklep zapisz się do newslettera

Articles by Magazyn Yoga


Oswoić JOGĘ

Prawdziwy jogin umie stanąć na głowie, nie je mięsa, a rano zakłada spodnie z ekologicznej bawełny. Prawda? Poza tym ma w sobie spokój Zen, wie, co to są Jogasutry i potrafi wymienić wszystkie yamy i niyamy nawet obudzony w samym środku nocy albo w samym środku odcinka Dr. House’a. Ale, zaraz, zaraz… czy prawdziwy jogin w ogóle ogląda seriale? Kiedy zaczynałam praktykę, wydawało mi się,…

Jedyny w Polsce maraton jogi na stoku!

Ruszają zapisy na Joga Festiwal. V Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 25 do 27 sierpnia 2017 r. Ze względu na otwarty charakter to największe w Polsce wydarzenie tego rodzaju. Festiwal jest przeznaczony przede wszystkim dla tych, którzy zaczynają swoją przygodę z jogą. Na uczestników czekają trzy dni nieodpłatnych warsztatów jogi. Zajęcia poprowadzą Wiktor Morgulec, Radek Rychlik, Katarzyna Enerlich i Agnieszka Lasota. W programie Festiwalu znajdują się: darmowe…

Bezpłatne warsztaty malowania dłoni henną

Stowarzyszenie Kulturalne Sahadźa Joga serdecznie zaprasza na bezpłatne, miesięczne warsztaty z malowania dłoni henną (mehendi) oraz tworzenia miniatur malarskich inspirowanych Indiami. Zajęcia będą odbywać się w Magazynie Sztuk przy ul. Radomskiej 13/21 w Warszawie (filia Ośrodka Kultury Ochoty). Warsztaty umożliwią zgłębienie unikalnych technik artystycznych, a mistyczna, medytacyjna atmosfera, towarzysząca pracy twórczej pozwoli na osiągnięcie równowagi wewnętrznej. Zajęcia skierowane są do młodzieży oraz dorosłych. Aby zapisać…

„Czerwony żółw”, czyli film – medytacja już w kinach

„Czerwony żółw” to prosta i niezwykle wzruszająca historia, opowiedziana za pomocą obrazów i pięknej muzyki. Może być ona odbierana w kategorii filmu – medytacji. Nie ma w nim dialogów, są za to przepiękne animacje oraz mocna i archetypiczna historia. Wyrusz w niezwykłą podróż i odkryj swoją bezludną wyspę Wyobraź sobie, że znajdujesz się na bezludnej wyspie. Wokół ani śladu człowieka, żadnego zgiełku, tylko morze i plaża. Wiatr jest świeży,…

Najnowszy numer magazynu „Yoga & Ayurveda” – LATO 2017 już w sprzedaży!

Lato puka do naszych drzwi, a to oznacza, że czas już na lekturę najnowszego numeru magazynu „Yoga i Ayurveda” – LATO 2017! Tym razem udało nam się porozmawiać z wielką orędowniczką zdrowego stylu życia, propagatorką jogi i holistycznego podejścia do zdrowia – Agnieszką Cegielską. Opowiedziała nam o swojej niezwykłej podróży do Japonii, o działalności na rzecz propagowania zdrowego odżywiania, a także o tym, jak udaje jej się łączyć pracę…

Darmowe zajęcia jogi we Wrocławiu w ramach akcji „Joga w Parku”

Nasz magazyn objął patronatem medialnym kolejną świetną inicjatywę, tym razem we Wrocławiu. Mowa o akcji „Joga w Parku”, w ramach której w każdą niedzielę lipca i sierpnia w parku Juliusza Słowackiego we Wrocławiu, będą odbywać się darmowe zajęcia jogi. Akcja ma na celu zachęcenie mieszkańców Wrocławia do zatrzymania się w codziennym pędzie, zrobienia czegoś dla siebie i podniesienia jakości swojego życia. Spotkania w ramach akcji „Joga w Parku” to niebanalny sposób…

Akcja „Joga przy Fontannie” już od lipca w Poznaniu

Cykl spotkań „Joga przy Fontannie” odbędzie się już po raz szósty. W poprzednich latach cieszył się on dużym, wzrastającym z każdym rokiem, zainteresowaniem. W 2016 r. na praktyce jogi na świeżym powietrzu spotkało się jednorazowo ponad 200 osób. Magazyn „Yoga i Ayurveda” jest patronem medialnym akcji. Joga przy Fontannie” to wspólne praktykowanie jogi na świeżym powietrzu. Jest to projekt skierowany do wszystkich poznaniaków pozostających w mieście w okresie wakacyjnym….

Warsztat z Eyal Shifroni – po raz pierwszy w Polsce!

Już od 25 do 28 maja w Fabryce Energii – Centrum Jogi Wrocław, odbędzie się warsztat z Eyal Shifroni, niezwykłym nauczycielem z Izraela. Eyal przyjedzie do Wrocławia, aby przekazać nam swoją wiedzę na temat używania pomocy do jogi w asanach. Podczas wykonywania asan w jodze Iyengara korzysta się z różnych pomocy. Ułatwia to praktykę osobom starszym, o różnym stanie zdrowia czy naturalnych ograniczeniach w ciele. Pomaga również wykonywać trudne…

Krótka rozprawa z trzema..doszami!

Oto trzy bohaterki naszego opowiadania: Vata, Pitta i Kapha. Nadeszła pora, by się z nimi rozprawić. Przyjrzyjcie się im dokładnie, posłuchajcie z uwagą. Kto wie? Może dojdziecie do wniosku, że już je gdzieś spotkaliście? Oto Vata. Spóźniona. Zawstydzona. Niezgrabna. Miała dziś tyle pomysłów, nie wiedziała, czym zająć się najpierw, więc robiła wszystko naraz i… poległa pod nadmiarem własnych aspiracji. Życie z Vatą nie…

Kurs Calligraphy Health System

20-28 marca 2017r. Starożytny system uzdrawiania. Naucz się go by żyć w zdrowiu i harmonii. Kurs Calligraphy Health System® z Mistrzem Yangiem. Part I: Podstawowa praktyka. „Naucz się starożytnego systemu uzdrawiania, by żyć w zdrowiu i harmonii” Jedyny kurs z Master Yangiem w Polsce. Przez 9 dni praktykujesz 11 pozycji układu, namierzasz blokady w ciele i uczysz się je rozpuszczać, poznajesz tajniki zarządzania przepływem energii w ciele,…

© Yoga & Ayurveda Magazyn