yoga sklep zapisz się do newslettera

Articles by Magazyn Yoga


„YOGA & AYURVEDA” JUŻ W SPRZEDAŻY!

Lato w tym roku dosyć nas zaskoczyło, dlatego czym prędzej spieszymy z letnim wydaniem magazynu „Yoga & Ayurveda”. A w nim, jak zwykle, mnóstwo ciekawych i inspirujących informacji z dziedziny jogi, ajurwedy, zdrowego stylu życia i naturalnej pielęgnacji. Dlatego jeśli wybierasz się w wakacje na bezludną wyspę, już wiesz, co ze sobą zabrać! Ambasadorką numeru letniego została Ania Wendzikowska, dziennikarka, która na co dzień rozmawia z największymi…

Inner Peace – zrównoważony rozwój dzieci i młodzieży poprzez medytację

Narastająca nietolerancja religijna, podziały czy nawet rasizm to obecnie powszechnie rozpoznawalne zjawiska budzące niepokój u znacznej części populacji ludzkiej na całym świecie. Codzienne wiadomości przepełnione są informacjami o wojnach oraz rozmaitych aktach przemocy. Wielkie autorytety mówią o pokoju, tysiące organizacji aktywnie włącza się w działania na jego rzecz. Lecz czy to wystarczy, aby wreszcie ustabilizować pokój na świecie? Jak dotąd obserwacje globalnej sytuacji nie pozwalają nam twierdząco odpowiedzieć…

Akcja „Joga przy Fontannie” już od lipca w Poznaniu

Cykl spotkań „Joga przy Fontannie” odbędzie się już po raz siódmy. W poprzednich latach cieszył się on dużym, wzrastającym z każdym rokiem, zainteresowaniem. W 2016 r. na praktyce jogi na świeżym powietrzu spotkało się jednorazowo ponad 200 osób. Magazyn „Yoga i Ayurveda” jest patronem medialnym akcji. Joga przy Fontannie” to wspólne praktykowanie jogi na świeżym powietrzu. Jest to projekt skierowany do wszystkich poznaniaków pozostających w mieście w okresie wakacyjnym….

IV EDYCJA EKOCUDÓW ZA NAMI – PO RAZ KOLEJNY PRZYCIĄGNĘŁA TŁUMY!

12 tysięcy uczestników, 145 wystawców – polskich i zagranicznych producentów kosmetyków naturalnych, 3 piętra w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy – IV edycja Targów Kosmetyków Naturalnych Ekocuda zakończyła się wielkim sukcesem. Miłośnicy produktów inspirowanych naturą, pomimo pięknej, wiosennej zachęcającej do wyjazdu ze stolicy pogody, licznie przybyli, by spotkać się z ekspertami, poznać nowe marki, wziąć udział w warsztatach i wykładach związanych z wizażem, pielęgnacją a także…

Festiwal Wibracje

Tysiące uczestników pierwszej edycji są dowodem na to, że budzenie się społeczeństwa do świadomego życia jest faktem. Festiwal Wibracje zaistniał na mapie polskich wydarzeń w najwłaściwszym momencie – kiedy ludzie z różnych stron, środowisk i w różnym wieku, poczuli wezwanie do stworzenia swoistego plemienia – zapomnianej formuły, która tak bardzo jest nam teraz potrzebna. Wibracje to festiwal wiedzy, doświadczenia i zabawy. W 3 salach konferencyjnych i na 2 scenach…

Pora na naturalne wzmocnienie ciała i umysłu – czyli porady lekarza medycyny ajurwedyjskiej na wiosnę

Wiosna to moja ulubiona pora roku: przynosi ciepło zaraz po chłodach zimy. Kiedy nadchodzi, wszystko wokół budzi się do życia, drzewa rodzą nowe liście i kwiaty, a ziemia staje się czarująco zielona. Ale czy zachwycając się naturą tej wyjątkowej pory roku, pomyśleliście kiedyś, co właściwie dzieje się w tym czasie w waszym otoczeniu i organizmie? Ogień i woda W Polsce dominuje energia powietrza. W medycynie ajurwedyjskiej ten żywioł…

EkoSfera – Naturalny Kosmos

12 maja br. we Wrocławiu odbędzie się wielka premiera Targów Kosmetyków Naturalnych EkoSfera – Naturalny Kosmos. W niezwykłej, postindustrialnej czasoprzestrzeni – Zajezdni Dąbie będzie można spotkać twórców kosmetyków naturalnych, wegańskich, młodych manufaktur i niszowych marek. Wydarzenie będzie wzbogacone dodatkowymi atrakcjami w postaci warsztatów, wykładów i konsultacji ze specjalistami w dziedzinie naturalnej pielęgnacji. Targi EkoSfera są odpowiedzią na rosnące zainteresowanie tematyką ekologicznego trybu życia….

EKOCUDA – WIOSENNIE I NATURALNIE!

21-22 kwietnia w Warszawie rządzić będą Ekocuda. Dla miłośników kosmetyków inspirowanych naturą to wyjątkowy weekend. W prestiżowej lokalizacji przy ulicy Brackiej, w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy, blisko 150 wystawców kosmetyków naturalnych, zarówno polskich, jak i zagranicznych spotka się ze swoimi odbiorcami. To pierwsze w historii Targów tak duże wydarzenie – do dyspozycji uczestników oddano 3 piętra! Poza częścią wystawienniczą, eksperci zdradzą praktyczne tajniki używania kosmetyków…

Ashtanga Joga – jako narzędzie wszechstronnego rozwoju

Podstawą praktyki w systemie ashtanga jogi jest wykonywanie asan według ustalonych wcześniej sekwencji oraz indywidualny rytm praktyki. Oznacza to, że każdy uczeń wykonuje kolejno asany w tempie dostosowanym do rytmu swojego oddechu. Praktykę można wykonywać samemu albo w obecności nauczyciela, który udziela wskazówek lub pomaga mocniej wejść w pozycje. Asany wykonuje się płynnie, jedną po drugiej tak, że każdy ruch połączony jest z oddechem. Sekwencje wyznaczają kolejność…

Cisza umysłu, czyli jak poradzić sobie z nieprzerwanym potokiem myśli

„Nie jesteś tymi problemami. Nie jesteś przedmiotami, które posiadasz. Nie jesteś tym ciałem, ani ubraniami, które na nim wiszą. Nie jesteś tą karierą, osiągnięciami, porażkami. Nie jesteś myślami, emocjami, wspomnieniami. Jesteś czymś ponad tym wszystkim, ponad umysłem. Jesteś nieskończoną ciszą, która ukryta jest w przestrzeni pomiędzy dwoma myślami. Kiedy wyciszysz swój umysł, odnajdziesz prawdziwego siebie. W teraźniejszości, która jest wieczna, objawia się czysta świadomość,…

© Yoga & Ayurveda Magazyn