yoga sklep zapisz się do newslettera

Jesienna “Yoga & Ayurveda” już dostępna!

Za nami cudowne lato, a przed nami nie mniej wspaniała jesień. Według prognoz ta tegoroczna ma być wyjątkowo ciepła, także najprawdopodobniej będziemy mogli cieszyć się prawdziwą, polską, złotą jesienią. Co jednak robić, kiedy wieczory stają się coraz dłuższe? Oprócz praktyki jogi i medytacji, polecamy inspirującą lekturę naszego najnowszego magazynu „Yoga & Ayurveda”.

Ambasadorką niniejszego numeru została Anna Kalata, która swoją metamorfozą sprzed kilku lat zadziwiła całą Polskę. Nam opowiedziała o swojej działalności biznesowej i politycznej, o fascynacji Indiami, ich kulturą, miłości do ludzi i tolerancji, o tym jak odzyskała siebie, co dała jej zmiana, a przede wszystkim jak udało jej się wytrwać w nowych postanowieniach.

Oprócz tego w tym numerze mamy dla Was mnóstwo ciekawych artykułów. Dowiecie się, jak zbawienne może okazać się milczenie, czy pewność siebie rzeczywiście coś znaczy, czy powinniśmy się bać parabenów, oraz czy oczyszczanie organizmu to konieczność czy jedynie fanaberia.

Ponadto Marek Bednarski w bardzo osobistym artykule podzieli się z Wami swoim doświadczeniem ze szkolenia nauczycieli w metodzie B.K.S. Iyengara. Dowiecie się również, jak wykorzystać krzesło w praktyce jogi oraz czym są korekty manualne w jodze.

Tym razem nauczycielem numeru została Agnieszka Lasota – instruktorka jogi dla dzieci, która zaprezentowała idealne asany dla mamy i jej pociechy.

Kup już teraz!

Comments


© Yoga & Ayurveda Magazyn