yoga sklep zapisz się do newslettera

Letnia “Yoga & Ayurveda” już w sprzedaży!

Lato, wakacje – to ulubiony okres większości z nas. Pakując się na długo wyczekiwany urlop, nie zapomnijmy włożyć do walizki najnowszego numeru naszego magazynu. A w nim wyjątkowo podróżniczo – jak przystało na okres wakacyjny.

Na okładce – jedna z najbardziej znanych pisarek podróżniczych, która od lat medytuje i praktykuje jogę – Beata Pawlikowska. Opowiedziała nam nie tylko o swoich podróżach i pasjach, ale też o drodze, którą przebyła w głąb siebie i jak to zmieniło ją jako człowieka.

Latem bardziej zwracamy uwagę na nasze ciało, dlatego specjalnie na tę porę mamy dla Ciebie wskazówki, jak dzięki ayurvedzie uzyskać szczupłą sylwetkę, jak dostosować pielęgnację do rytmu dobowego Twojej skóry, a także w jaki sposób zrobić naturalne kosmetyki kolorowe. Odkryjemy też przed Tobą wiedzę, czy wyjątkowo modne latem tatuaże z henny są bezpieczne.

Wszyscy wiemy, że joga jest ściśle skorelowana z oddechem. Jakie tajemnice kryje w sobie nos jogina, czyli dlaczego sztuka oddychania przez nos jest taki istotna – o tym dowiesz się z niniejszego numeru. Przeczytasz też o jodze na alergię oraz detoksie ciała i duszy, a także praktyce dla osób z dyskopatią.

Ponadto dowiesz się, jaki związek mają zioła z intuicją, a także jak naturalnie ochronić się przed atakiem krwiożerczych komarów, które latem wylatują na łowy. Te i wiele innych tematów znajdziesz w najnowszym, letnim wydaniu naszego magazynu.

Zapraszamy do lektury!

KUP TERAZ

Zobacz spis treści!

Comments


© Yoga & Ayurveda Magazyn