yoga sklep zapisz się do newslettera

Nauka, praktyka i doświadczenie jogi i ajurwedy

Od 14 do 18 stycznia 2018 r. w Pałacu Sulisław odbędą się warsztaty jogi, których celem jest zgłębienie wiedzy na temat technik holistycznego zarządzania zdrowiem. Warsztaty akredytowane są przez Ministerstwo Jogi i Ajurwedy w Indiach (AYUSH).

Warsztaty poprowadzi Chandra M. Bhandari – uznany guru jogi, ambasador Indii w Polsce w latach 2007-2009, w 2016 r. mianowany Honorowym Ambasadorem Jogi na Świecie.

W programie:

  • ćwiczenia uelastyczniające, pomagające otworzyć się i zrozumieć mechanizmy działania ciała,
  • praktyka asan, połączona z dyskusją na temat ich przydatności i środków ostrożności, które należy podjąć przy ich wykonywaniu,
  • pranajama i techniki medytacji,
  • wykłady oparte na Jogasutrach i Bhagawadgcie, prezentujące naukowe podstawy praktyki jogi,
  • wieczorne sesje jogi.

CENA WARSZTATÓW:

1 890 zł (1 os. w pokoju 2-os. – Hotel Elsner)

PAKIET ZAWIERA:

  • uczestnictwo w zajęciach praktycznych i teoretycznych;
  • zakwaterowanie 4 noce w hotelu (standard trzech gwiazdek);
  • pełne wyżywienie – posiłki ajurwedyjskie;
  • wstęp do strefy wellness i na basen.

Rejestracja na warsztaty pod adresem: http://instytut.palacsulislaw.pl/nauka-praktyka-i-doswiadczenie-jogi-i-ajurwedy/

„Obecnie istnieje wiele szkół jogi, które posiadają chwytliwe nazwy jedynie ze względów marketingowych. Skupiają się przede wszystkim na bezbłędnie wykonanych ćwiczeniach fizycznych i procedurach oddechowych (asany, pranajama i medytacja). Niektóre z nich mówią o relacji ciała i umysłu, ale nie wychodzą już poza ten poziom. Nie koncentrują się na poznawaniu głównych stopni ludzkiej aktywności. Joga powinna edukaować i umożliwiać zdobycie doświadczenia w zakresie wszystkich siedmiu poziomów ludzkiego życia ponieważ są one integralną częścią natury jako całości. Owe siedem poziomów ludzkiej egzystencji stanowią: ciało, energia, umysł, intelekt, wiedza, świadomość, dusza i Bóg. Bez wiedzy o nich nikt nie pozna głębiej siebie.”
Chandra M.Bhandari

 

Comments



© Yoga & Ayurveda Magazyn