yoga sklep zapisz się do newslettera

Nowości w jogowej biblioteczce!

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem >>

Książka stanowi kompendium wiedzy z zakresu naturalnego odżywiania wzmacniającego odporność opartego na zasadach makrobiotyki i medycyny chińskiej, zmodyfikowanej na potrzeby naszych czasów. W pozycji znajdziesz proste i odżywcze posiłki wzmacniające odporność – ponad 130 przepisów!

cena: 29,90

Jedz i żyj zgodnie z porami roku >>

Przedstawienie specyfiki każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania, a także sposobów wzmacniania narządów za pomocą odżywiania i odpowiednich ćwiczeń. W książce znajduje się kilkaset przepisów na potrawy , które warto jadać w określonych porach roku,schematy sezonowych jadłospisów, różne metody oczyszczania organizmu, medytacje i ćwiczenia oddechowe wzmacniające zdrowie.

cena: 39,90

Terapia pożywieniem >>

Pozycja zawiera praktyczne wskazówki dotyczące zaadaptowania zasad chińskiej terapii pożywieniem do zachodnich realiów, listę popularnych produktów spożywczych wraz z opisem ich działania leczniczego. Doskonała pomoc dla studentów i terapeutów praktykujących tradycyjną medycynę chińską, jak również wartościowa lektura dla specjalistów z zakresu żywienia, dietetyków, lekarzy i każdego, kto chciałby żyć długo i zdrowo.

cena: 59,90

Comments



© Yoga & Ayurveda Magazyn