yoga sklep zapisz się do newslettera

“Po pierwsze joga” – premiera książki Pauliny Holtz i Eweliny Godlewskiej

Czy pośladki mogą się uśmiechać? Można się było tego dowiedzieć na spotkaniu z autorkami książki „Po pierwsze JOGA”, na którym nasza redakcja miała przyjemność gościć. Magazyn Yoga & Ayurveda objął patronat nad tą publikacją.

Paulina Holtz i Ewelina Godlewska, czyli dwie energiczne kobiety tworzące duet „sexyflexyteam”, wydały książkę „Po pierwsze JOGA” , której premiera odbyła się w poniedziałek 26 października w kinie „Czary” w Warszawie.

Na spotkaniu pojawiło się wielu dziennikarzy, blogerów, przyjaciół i celebrytów, m.in. Anna Jurksztowicz, Kaja Paschalska czy Joanna Osyda. Autorki rozpoczęły pokazem jogowych umiejętności, następnie w ćwiczenia została zaangażowana także publiczność, która przekonała się, że jogę można uprawiać nawet na siedząco.

Książka praktykującej jogę aktorki i jej trenerki wzbudziła duże zainteresowanie. Autorki prezentują w niej nie tylko rozpisane krok po kroku asany, ale również zestawy ćwiczeń dla biegaczy, ludzi pracujących za biurkiem, czy idealne na pokonanie przeziębienia.

Paulina Holtz i Ewelina Godlewska prowadzą fanpage na Facebooku i Instagramie, gdzie skupiają osoby, które uprawiają jogę albo chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą:

https://www.facebook.com/popierwszejoga

https://instagram.com/sexyflexyteam/

Miłość Polek do tego rodzaju aktywności fizycznej rozpoczyna się na dobre i mamy nadzieję, że książka „Po pierwsze JOGA” ją pogłębi!

Comments



© Yoga & Ayurveda Magazyn