yoga sklep zapisz się do newslettera

Tagged magazyn

Wzmacniaj odporność dzięki jodze!

Funkcjonowanie człowieka w zdrowiu zostało w dzisiejszych czasach bardzo ograniczone. Nasze ciało narażone jest na zanieczyszczenia praktycznie zewsząd. Skażone są powietrze, woda, gleba oraz pożywienie. Dodatkowym zagrożeniem dla organizmu są nadmierny stres, napięcie oraz zbyt intensywne doznania zmysłowe (dźwięki, zapachy, smaki). Funkcjonowanie w takim otoczeniu sprawia, że sami tworzymy idealne warunki dla rozwoju choroby i złego samopoczucia. Konieczne jest zatem przeciwdziałanie czynnikom, jakie…

Krótka rozprawa z trzema..doszami!

Oto trzy bohaterki naszego opowiadania: Vata, Pitta i Kapha. Nadeszła pora, by się z nimi rozprawić. Przyjrzyjcie się im dokładnie, posłuchajcie z uwagą. Kto wie? Może dojdziecie do wniosku, że już je gdzieś spotkaliście? Oto Vata. Spóźniona. Zawstydzona. Niezgrabna. Miała dziś tyle pomysłów, nie wiedziała, czym zająć się najpierw, więc robiła wszystko naraz i… poległa pod nadmiarem własnych aspiracji. Życie z Vatą nie…

O czym chciałbyś jeszcze przeczytać? Jesteśmy tu dla Ciebie!

Yoga & Ayurveda to magazyn dla wszystkich zainteresowanych zdrowym i aktywnym trybem życia. Na łamach magazynu, jak i na stronie internetowej publikujemy artykuły na temat jogi, ajurwedy, zdrowej diety, ekologicznych kosmetyków i wielu istotnych kwestii odnośnie wartości, które niosą ze sobą nauki wschodu. Do lektury zapraszamy wszystkich, którym nie jest obojętne własne zdrowie i samopoczucie, którzy zdają sobie sprawę z zagrożeń współczesnego świata i szukają odpowiedzi na szereg pytań….

© Yoga & Ayurveda Magazyn