yoga sklep zapisz się do newslettera

Tagged yoga

Najnowszy numer magazynu Yoga & Ayurveda JESIEŃ 2016 już w sprzedaży!

Zapraszamy do lektury naszego najnowszego numeru JESIEŃ 2016. Znajdziecie w nim między innymi ciekawy tekst  Adama Ramotowskiego, dyplomowanego nauczyciela oraz ucznia przekazu B.K.S Iyengara. W artykule „Uwolnij się od pośpiechu, stań boso na macie” autor proponuje sekwencje asan dla średnio zaawansowanych, dzięki którym oczyścicie się z pośpiechu, niepokoju oraz niecierpliwości. Polecamy też tekst  “Medytacja Chrześcijańska a Joga”, w którym poruszamy temat filozofii jogi i medytacji oraz jej współgraniem…

Najnowszy numer magazynu Yoga & Ayurveda WIOSNA 2016 już w sprzedaży!

Zapraszamy do lektury naszego najnowszego wydania z aktorką i joginką Małgorzatą Pieczyńską na okładce! Wywiad z Małgorzatą Pieczyńską „Samodyscyplina i energia” – aktorką i joginką. Pani Małgorzata zdradza nam, jak zaczęła się jej przygoda z jogą, jak wygląda jej samodzielna praktyka oraz czym różni się joga w Polsce od tej prowadzonej w Szwecji. Międzynarodowy Festiwal Jogi w Sulisławiu – pierwsze takie wydarzenie w Polsce! Odbędzie się w dniach 20-26 czerwca 2016….

Nasza recenzja: Yoga Girl – joginka z Instagrama

Magazyn Yoga & Ayurveda objął patronat medialny nad książką Rachel Brathen pt. “Yoga Girl”. Rachel to intruktorka jogi, która na Instagramie śledzi blisko 2 miliony obserwatorów! Książka dla każdego, kto kiedykolwiek stanął na macie do jogi. A także dla tych, którzy jeszcze tego nie zrobili… szczególnie dla nich. Prawdziwa, szczera opowieść o przygodzie z jogą, opowiedziana przez szwedzką joginkę Rachel Brathen. Jest to jedna z najsłynniejszych na świecie instruktorek, którą…

Aktywna mama też karmi piersią!

Niejedna kobieta zanim została mamą była aktywną biegaczką, częstym bywalcem klubów fitness czy zagorzałą podróżniczką. Pojawienie się na świecie maleństwa, odnalezienie się w roli mamy, czy szereg całkiem nowych obowiązków z pewnością wpłynął na przeorganizowanie dotychczasowego, aktywnego trybu życia. Bieganie i sport zastąpiła opieka nad ukochanym maleństwem, a czas wolny – krótka, regeneracyjna drzemka. Jednak z upływem czasu, gdy codzienne matczyne obowiązki są już w miarę opanowane,…

Nowy numer magazynu Yoga & Ayurveda ZIMA 2016 już w sprzedaży!

Zapraszamy do lektury numeru ZIMA 1/2016! W tym numerze m.in.: Aktorka Julia Pogrebińska opowiada o swojej fascynacji jogą, która pomaga w pracy artystycznej. Balet na macie – to propozycja joginki Karoliny Erdmann na sesję, opartych na asanach ćwiczeń przy muzyce. O tym, jak w Polsce rozwijała się joga począwszy od lat 60-tych, dowiecie się z artykułu “Historia jogi w Polsce”.  Mamy także jogowe recepty na bezsenność i zimowe nastroje w materiałach Magdy Kapeli…

Najnowszy numer JESIEŃ 2015 z DVD już w sprzedaży!

Najnowsze wydanie magazynu Yoga & Ayurveda już w sprzedaży w całej Polsce! W tym wydaniu: – Na okładce gościmy Edytę Herbuś, ambasadorkę jogi w Polsce. Poznajcie jej drogę do regularnej praktyki, a także jej sposoby na wykorzystanie medytacji w walce ze stresem. – Relacja z II Międzynarodowej Konferencji Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu – to jogowe wydarzenie przeszło już do historii, ale niesamowita energia jaka jej towarzyszyła nadal jest obecna wśród…

O czym chciałbyś jeszcze przeczytać? Jesteśmy tu dla Ciebie!

Yoga & Ayurveda to magazyn dla wszystkich zainteresowanych zdrowym i aktywnym trybem życia. Na łamach magazynu, jak i na stronie internetowej publikujemy artykuły na temat jogi, ajurwedy, zdrowej diety, ekologicznych kosmetyków i wielu istotnych kwestii odnośnie wartości, które niosą ze sobą nauki wschodu. Do lektury zapraszamy wszystkich, którym nie jest obojętne własne zdrowie i samopoczucie, którzy zdają sobie sprawę z zagrożeń współczesnego świata i szukają odpowiedzi na szereg pytań….

© Yoga & Ayurveda Magazyn