yoga sklep zapisz się do newslettera

Tagged yoga

Najnowszy numer magazynu Yoga & Ayurveda JESIEŃ 2016 już w sprzedaży!

Zapraszamy do lektury naszego najnowszego numeru JESIEŃ 2016. Znajdziecie w nim między innymi ciekawy tekst  Adama Ramotowskiego, dyplomowanego nauczyciela oraz ucznia przekazu B.K.S Iyengara. W artykule „Uwolnij się od pośpiechu, stań boso na macie” autor proponuje sekwencje asan dla średnio zaawansowanych, dzięki którym oczyścicie się z pośpiechu, niepokoju oraz niecierpliwości. Polecamy też tekst  “Medytacja Chrześcijańska a Joga”, w którym poruszamy temat filozofii jogi i medytacji oraz jej współgraniem…

Najnowszy numer magazynu Yoga & Ayurveda WIOSNA 2016 już w sprzedaży!

Zapraszamy do lektury naszego najnowszego wydania z aktorką i joginką Małgorzatą Pieczyńską na okładce! Wywiad z Małgorzatą Pieczyńską „Samodyscyplina i energia” – aktorką i joginką. Pani Małgorzata zdradza nam, jak zaczęła się jej przygoda z jogą, jak wygląda jej samodzielna praktyka oraz czym różni się joga w Polsce od tej prowadzonej w Szwecji. Międzynarodowy Festiwal Jogi w Sulisławiu – pierwsze takie wydarzenie w Polsce! Odbędzie się w dniach 20-26 czerwca 2016….

Nasza recenzja: Yoga Girl – joginka z Instagrama

Magazyn Yoga & Ayurveda objął patronat medialny nad książką Rachel Brathen pt. “Yoga Girl”. Rachel to intruktorka jogi, która na Instagramie śledzi blisko 2 miliony obserwatorów! Książka dla każdego, kto kiedykolwiek stanął na macie do jogi. A także dla tych, którzy jeszcze tego nie zrobili… szczególnie dla nich. Prawdziwa, szczera opowieść o przygodzie z jogą, opowiedziana przez szwedzką joginkę Rachel Brathen. Jest to jedna z najsłynniejszych na świecie…

Aktywna mama też karmi piersią!

Niejedna kobieta zanim została mamą była aktywną biegaczką, częstym bywalcem klubów fitness czy zagorzałą podróżniczką. Pojawienie się na świecie maleństwa, odnalezienie się w roli mamy, czy szereg całkiem nowych obowiązków z pewnością wpłynął na przeorganizowanie dotychczasowego, aktywnego trybu życia. Bieganie i sport zastąpiła opieka nad ukochanym maleństwem, a czas wolny – krótka, regeneracyjna drzemka. Jednak z upływem czasu, gdy codzienne matczyne obowiązki są już…

Nowy numer magazynu Yoga & Ayurveda ZIMA 2016 już w sprzedaży!

Zapraszamy do lektury numeru ZIMA 1/2016! W tym numerze m.in.: Aktorka Julia Pogrebińska opowiada o swojej fascynacji jogą, która pomaga w pracy artystycznej. Balet na macie – to propozycja joginki Karoliny Erdmann na sesję, opartych na asanach ćwiczeń przy muzyce. O tym, jak w Polsce rozwijała się joga począwszy od lat 60-tych, dowiecie się z artykułu “Historia jogi w Polsce”.  Mamy także jogowe recepty na bezsenność i zimowe nastroje w materiałach Magdy Kapeli…

Najnowszy numer JESIEŃ 2015 z DVD już w sprzedaży!

Najnowsze wydanie magazynu Yoga & Ayurveda już w sprzedaży w całej Polsce! W tym wydaniu: – Na okładce gościmy Edytę Herbuś, ambasadorkę jogi w Polsce. Poznajcie jej drogę do regularnej praktyki, a także jej sposoby na wykorzystanie medytacji w walce ze stresem. – Relacja z II Międzynarodowej Konferencji Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu – to jogowe wydarzenie przeszło już do historii, ale niesamowita energia jaka jej towarzyszyła nadal jest obecna wśród…

O czym chciałbyś jeszcze przeczytać? Jesteśmy tu dla Ciebie!

Yoga & Ayurveda to magazyn dla wszystkich zainteresowanych zdrowym i aktywnym trybem życia. Na łamach magazynu, jak i na stronie internetowej publikujemy artykuły na temat jogi, ajurwedy, zdrowej diety, ekologicznych kosmetyków i wielu istotnych kwestii odnośnie wartości, które niosą ze sobą nauki wschodu. Do lektury zapraszamy wszystkich, którym nie jest obojętne własne zdrowie i samopoczucie, którzy zdają sobie sprawę z zagrożeń współczesnego świata i szukają odpowiedzi na szereg pytań….

© Yoga & Ayurveda Magazyn